Développer l'intimité en amour | Effet Tandem
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Développer l'intimité en amour

Dans cette vidéo, on va découvrir comment développer l’intimité dans la relation amoureuse.

L'intimité, c’est être qui je suis vraiment, c’est me montrer à l'autre tel que je suis. Ça veut dire que j'arrive à me confier, à partager mes secrets, à me révéler, même dans les côtés de moi que j'apprécie moins. Mais l'intimité, ça commence d'abord par soi. Être en intimité avec moi-même, c'est m’accepter tel que je suis vraiment, c'est sortir du personnage, c'est ne pas me conter des histoires, ne pas me faire accroire certaines choses simplement parce que ça me réconforte.

L'exemple que j'aimerais apporter, c'est lors de mes fréquentations avec mon conjoint. J'ai pris la décision à ce moment-là de ne rien lui cacher, de tout lui dire. Avec le temps, j'ai réalisé que dire et se dire, c'est très différent. Ce n'est pas juste dire ce que je veux ou ce que je ne veux pas, c'est aussi dire ce que je ressens.

Aujourd'hui, je vais m'arrêter, je vais prendre le temps de sentir, de ressentir ce qui se passe pour moi lorsqu’il y a quelque chose qui m'affecte, afin de me permettre d'en prendre conscience et de pouvoir le dire, de pouvoir verbaliser ce qui se passe pour moi. Ça devient plus facile à ce moment-là de pouvoir me dire.

On peut développer une intimité avec quelqu'un sans avoir de relation sexuelle, c'est ce qu'on appelle l'amitié. Tout comme on peut aussi avoir des relations sexuelles sans avoir d'intimité avec quelqu'un, c'est ce qu'on appelle une aventure. Cependant, dans une relation à long terme, ce qu'on veut, ce qu'on souhaite, c'est que notre intimité et notre sexualité soient avec la même personne, donc de faire de notre partenaire notre meilleur ami, notre confident.

L'intimité, c'est oser se montrer l'homme à nu.

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Chantal brault

À propos de Chantal brault

Auteur, chroniqueuse, animatrice, conférencière et néosexopédienne pour comprendre le fonctionnement, les messages du corps ainsi que le Sacré de la sexualité.

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