Dans cette vidéo, je vous parle tout simplement des quatre valeurs de base que j'enseigne : confiance, respect, admiration, complicité. Pour vous en rappeler, le CRAC : confiance, admiration, complicité et respect. Ce que j'enseigne, c'est que les quatre valeurs doivent être à 100 % ou à 0%, il n’y a pas de demi-mesure.
Si ton amoureux, la personne de ton choix ou un collègue de travail ne t'a pas complètement respecté, tu peux simplement lui dire « est-ce qu’on est dans notre 100% respect ? » Au lieu de lui renoter « je pense que tu n'as pas fait la vaisselle » ou « tu n’as pas ramassé les papiers » ou « tu n’as pas fait ci » ou « tu n’as pas fait ça », puis on est dans le renotage, il est mieux de dire « est-ce qu’on est dans notre 100% respect actuellement ? » Et là, la personne va s’intérioriser et va juste aller voir à ce moment-là « ouais, c’est vrai, je ne suis peut-être pas dans mon 100% respect ».
C’est la même chose pour la confiance. Vous ne pouvez pas être avec quelqu'un et dire « ouais, j'ai peut-être confiance en elle à 70% ». Dans ce temps-là, ça fait que la relation va déjà être dans le doute. L'admiration, c'est la même chose, c'est 100% admiration ou 0%. Il ne peut pas y avoir de demi-mesure quand on veut avoir une relation solide. Ce sont les règles de base. Et la complicité, c’est la même chose.
Bien sûr qu’il peut y avoir plein d’autres valeurs : la valeur de liberté, la valeur familiale… Il y a toutes sortes d'autres valeurs. Mais quand on a nos quatre de base, même avec vos enfants, c'est la même chose. Est-on dans notre confiance à 100% là ? Est-ce qu'on est dans notre respect à 100%, notre complicité à 100% ou notre admiration à 100% ? À ce moment-là, c'est le CRAC.
Souvenez-vous que ce sont des petits codes. Quand on n’est pas dans des reproches, il est toujours plus facile de dialoguer et il est toujours plus facile pour la personne de s'en rendre compte elle-même, ça fait un travail intérieur. Donc je vous souhaite le meilleur, je vous souhaite d'utiliser ces quatre codes-là avec votre amoureux, votre famille, vos amis, les rencontres de célibataires sur ce site, parce que c’est tellement plus facile et plus léger.
Souvent, on en cherche, on se demande ce que seraient nos valeurs. Il est important d’avoir des valeurs communes. Donc si vous voulez vous y fier, ça s'appelle le CRAC : confiance, respect, admiration, complicité à 100%. Je vous laisse, encore une fois, sur les plus belles images de ma vie. C’est mon amoureux, c'est ce que je vis et c'est ce que j'ai instauré dans ma vie de couple. Donc voyez les résultats, je vous laisse sur ces images-là.
