Après avoir été célibataire quelques temps, ressentir de l’amour pour quelqu’un peut être très déstabilisant. Les frissons d’amour qui nous habitent sont puissants et peuvent nous amener à une perte de repères complets.
Comment accueillir l’amour en plein cœur après avoir été longtemps célibataire ? Comment faire en sorte d’aimer en toute normalité et réciprocité sans se poser trop de questions et sans passer à côté de cette histoire d’amour ?
Voici quatre signes que vous êtes bien amoureux
Les frissons d’amour sont surprenants. Ils sont des indicateurs forts que vous êtes en train de tomber amoureux. Le coup de foudre est bien là et vous vous retrouvez connecté à ces élans d’amour auxquels vous aviez dit au revoir il y a quelques mois ou années.
Les frissons d’amour vont témoigner de votre amour pour l’autre. Ils se manifestent physiquement et vous aurez beau vouloir les contrôler, ces derniers seront plus forts que tout.
Quels sont ces signes ?
- Les papillons dans le ventre : Ce sont des sortes de picotements dans l’abdomen qui sont reliés au stress positif de la rencontre. Lorsque ce stress apparaît, le cerveau répond en lui offrant de l’adrénaline. Cette hormone va chasser le sang dans l’estomac.
- La chair de poule : ce hérissement de poils est tout aussi surprenant car vous pouvez le ressentir au contact lorsque votre partenaire vous touchera mais aussi à distance. C’est donc un bon indicateur de l’amour. D’où vient la chair de poule ? Elle provient d’un stimulus émotionnel qui libère des composés chimiques provoquant ainsi ces picotements.
- Le cœur battant la chamade : Lorsqu’on tombe amoureux, le cœur palpite plus rapidement à son contact mais aussi dans l’attente lorsque vous êtes à distance. Le rythme cardiaque s’intensifie, augmente, s’accélère plus exactement. Il s’agit de l’adrénaline une nouvelle fois qui vient s’installer dans le cœur.
- Le rougissement : Lorsque l’amour vous enveloppe de ses ailes, vous ressentirez une vive chaleur en vous qui se manifestera par un rougissement. Ce dernier est en lien avec votre pression artérielle qui augmente et qui fait monter la rougeur aux joues, sur le cou.
Ces 4 signes sont des révélateurs d’amour. Cette chimie et cette alchimie vous permettront de sentir combien vous êtes amoureux de votre nouveau ou nouvelle partenaire.
Cependant certains arriveront à vivre ces ressentis dans leur corps et ne se poseront pas de questions. Ils iront vers la sphère du plaisir et du partage tandis que d’autres freineront et ne se laisseront pas complètement aller dans cette aventure de l’amour.
Accueillir l’amour en plein cœur
Comment accueillir l’amour en plein cœur ? Comment devenir allié de cette merveilleuse alchimie duelle ?
L’amour est comparé à une drogue. Vous pouvez devenir très rapidement dépendant de l’autre et de cette histoire. C’est donc tout à fait normal que lorsque vous avez été célibataire durant un certain temps que cela vous fasse peur ; que vous soyez sur la réserve.
Sur les sites de rencontres, ressentir une telle alchimie n’est pas anodine. Il faut y être attentif tout en se préservant. Il ne s’agit pas de tout changer du jour au lendemain dans votre façon d’être, de vivre. Il convient de prendre soin de soi et de l’autre dans cette rencontre bouleversante.
Pour cela, je vous invite à accueillir cet amour en plein cœur en faisant un travail d’introspection sur vous-même au travers de l’écriture.
L’écriture expressive permet de déposer des mots sur vos émotions et de prendre suffisamment de recul pour comprendre la situation, l’intégrer et apprendre à lâcher-prise.
Très souvent, lorsque l’amour frappe à notre porte après des mois de célibat, de solitude, nous sommes sur la défensive. Nous avons moyennement confiance en nous-même et en l’autre.
Pour cela, apprendre à accueillir normalement et simplement cet amour est une étape nécessaire.
Pour cela, en tenant un journal de bord d’expression émotive est un bon guide pour plonger sans se noyer dans cet amour réciproque.
Je vous invite donc à écrire sur un journal intime tout ce que vous ressentez avec cette personne : à la fois les points positifs mais aussi tout ce qui vous semble être des freins, à la fois de votre côté mais aussi de celui du partenaire.
Ce journal peut être personnel mais aussi partagé avec votre partenaire. En effet, ce journal intime est un moyen de communication par écrit qui différera des textos, des mms et des échanges en viso.
Il a le mérite et la force de laisser des mots sur ce que le cœur ressent et si vous vous laissez aller à ce type d’exercice d’écriture, vous prendrez conscience de certains agissements ou réactions de votre part ou de la sienne qui nécessitent du dialogue.
Laissez les mots venir. Laissez parler votre cœur sans aucun jugement.
Accueillir l’amour en plein cœur c’est savoir s’entendre, s’écouter et s’ouvrir à l’autre.
L’écriture peut être cette médiatrice sans aucun doute.
Ne laissez pas cet amour s’envoler à cause de la peur.
